خبز قليل الكربوهيدرات مع دقيق الترمس - وصفة كيتوجينية
موسوعة الكيتو on Instagram: "يعدّ الترمس (حبوب اللوبين) من البقوليات الغنية بالكربوهيدرات؛ مما يجعله من الخيارات الغير مناسبة لنظام الكيتو والتي يُنصح بتجنبها، إذ يحتوي 1 كوب من الترمس المطهو والمسلوق على
كيتو بالعربي - هل دقيق الترمس مناسب لنظام الكيتو؟؟ اولًا فوائد الترمس: يأتي دقيق الترمس من حبوب الترمس وهي بقوليات تشبه الفول السوداني. الترمس غير معدّل وراثيًا وله طعم محايد. كما أن
فوائد الترمس لتنحيف الجسم ومنطقة الخصر وخفض مؤشر الكتلة - يوم صحى